「朝、起きると腰が張っていて動き出すのがつらい」
「仕事中も腰の重さが気になって、集中しきれない」
そんなお悩みでご来院された50代男性のお客様。
特に朝一番の動き出しがつらく、
一度気になり始めると、仕事中もずっと
腰の存在を感じてしまう状態でした。
カウンセリングとチェックでお体をみていくと、
腰そのものよりも 重心の崩れ によって腰が
常にがんばらされている状態。
そこで今回は、
腰を強く揉むのではなく、
全身のバランスと重心を整えながら、
腰の張りにつながっている緊張をリリースしていきました。
施術後は、
腰が軽く感じる
朝の動き出しが楽になった→
スッキリ起きられて、重い感じがなかった
と変化を実感していただけました。
「これは続けて任せたい」
「重心を整えて、もっと過ごしやすい体にしたい」
そんなお言葉もいただきました。
しっかりおかませください。
目次
腰の張りや朝のつらさは、
その場だけのケアでは戻りやすいことも多いです。
重心と体の使い方を整えていくことで、
・朝が楽
・仕事中も気になりにくい
・疲れがたまりにくい
そんな体に少しずつ切り替わっていきます。
同じように
「腰の張りが当たり前になっている」
「朝の動き出しがつらい」
と感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。
ここち整体院は東灘区にある摂津本山駅徒歩3分の
ところです。場所がわかりにくければ
気軽にお問い合わせください。
